Практикум
"Ближе к себе"
У вас в душе накопилось:
Нет радости
Нет счастья
Ощущение пустоты
Все дается с большим трудом
Усталость
Апатия (практически нет желаний)
Раздражительность
Много себя ругаете
Проблемы со здоровьем
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо, что вы топчетесь на одном месте, и у вас ничего не получается, вы не знаете, как себя реализовать.
В стремительном ритме современной жизни мы часто забываем о самом важном – о себе. Мы живем по расписанию, выполняем социальные обязательства и забываем прислушаться к тому, что происходит внутри.
Как часто вы задаете себе вопросы: «Чего я хочу на самом деле?» или «Кто я на самом деле?»
Ваше будущее начинается с того, как вы чувствуете себя прямо сейчас.
Практикум "Ближе к себе" – это глубокое путешествие в мир вашего внутреннего «Я», уникальный процесс, который поможет раскрыть скрытые потребности, освободиться от ложных убеждений и найти истинные желания.
Это глубокая работа со своим внутренним миром, в ходе которой вы раскроете свой потенциал, научитесь лучше слышать себя и найдете баланс между внутренними и внешними стремлениями.
Для кого этот практикум?
Для тех, кто хочет понять себя лучше и научиться слышать свои истинные потребности.
Для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет создать свою уникальную реальность.
Для тех, кто готов начать путь любви к себе.
Ведь только когда вы осознаете, кто вы на самом деле, вы сможете строить свою жизнь на собственных условиях.
На практикуме вы получите практические инструменты, чтобы:
- найти внутренние опоры и повысить стрессоустойчивость,
- перестать критиковать и ругать себя,
- относиться к себе с заботой,
- повысить уверенность в себе,
- осознать свои эмоции и мысли,
- обрести спокойствие и уверенность в себе
- слушать свой внутренний голос.
Вы не просто узнаете, как стать ближе к себе,
вы начнете жить в гармонии с внутренним «Я».
Формат практикума
Практикум проходит в закрытом канале Телеграм. Вас ждет 2 недели практик! Да, именно практик, т.к. теории будет мало.
Я буду с вами всегда на связи. Вы можете делиться своими наблюдения, результатами, осознаниями, а также задавать мне вопросы.
Ценность практикума - 600 руб.
Это инвестиция не только в ваше будущее, но и в настоящее.
Я предлагаю не просто информацию — я даю ключи к самопознанию,
которые изменят вашу жизнь навсегда.
Не упустите возможность начать это глубокое путешествие к себе!
Понимание себя — это ключ к осознанной и счастливой жизни. Когда вы знаете, кто вы и чего хотите, любые цели становятся достижимыми, а путь к ним — более ясным.
Этот практикум — глубокая практическая работа, которая изменит ваше восприятие себя.
Автор практикума -
Ирина Базан,
психолог, арт-педагог, тренер, энергопрактик
20 лет в профессии
Помогаю женщинам научиться управлять своими эмоциями, развивать осознанность, повысить самооценку, выйти из эмоционального выгорания, найти ресурсы, точку опоры и путь к своему внутреннему благополучию.